Rezension zu „Koch dich glücklich mit Ayurveda“

Daten: Koch dich glücklich mit Ayurveda von Volker Mehl – Kailash Verlag – 224 Seiten – ISBN 3424630381 – 19,99€ – veröffentlicht am 19. September 2011 Inhalt: Wie funktioniert eigentlich Ayurveda? Genau diese Antwort bekommt man im ersten Teil des Buches. Es wird auf die 5 Elemente und die 3 Doshas eingegangen.

Rezension zu „Paleo – Die Steinzeitdiät“

  Daten: Paleo-Die Steinzeitdiät: Gesund abnehmen und natürlich leben von Keris Marsden & Matt Whitmore – Goldmann Verlag – 272 Seiten – ISBN 3442175079 – 12,99€ – veröffentlicht am 15. September 2014 Inhalt: Gesund abnehmen und sich natürlich ernähren. Es ist wieder im Trend auf seine Ernährung zu achten.